Zdrowe zęby od najmłodszych lat to podstawa dobrego samopoczucia, mowy i pewności siebie dziecka. Wielu rodziców zastanawia się, jak prawidłowo dbać o zęby dziecka, kiedy zacząć wizyty u dentysty i czy mleczaki trzeba leczyć. Oto praktyczny poradnik dla rodziców:

1. Higiena jamy ustnej od pierwszych dni życia
Dbanie o zęby zaczynamy… zanim się pojawią! Już po narodzinach warto przecierać dziąsła dziecka gazikiem nasączonym przegotowaną wodą. Kiedy tylko pojawi się pierwszy ząbek – wchodzimy z pierwszą szczoteczką i pastą dostosowaną do wieku.
Wskazówka: wybieraj pasty z fluorem, ale w ilościach zalecanych przez specjalistę. Dla dzieci do 3. roku życia to zaledwie „ziarnko ryżu”.

2. Szczotkowanie – dwa razy dziennie
Zęby dzieci powinny być szczotkowane rano i wieczorem przez co najmniej 2 minuty. Na początku rodzic wykonuje całą czynność, potem pomaga dziecku aż do około 7.–8. roku życia, kiedy dziecko zyskuje odpowiednią sprawność.

3. Ograniczenie cukru i przekąsek
Słodycze, soki i przekąski jedzone między posiłkami to główni wrogowie zdrowych zębów. Częste podjadanie powoduje ciągłe zakwaszanie jamy ustnej, co prowadzi do rozwoju próchnicy.

4. Picie wody, a nie słodkich napojów
Najlepszym napojem dla dziecka jest zwykła woda – nie niszczy szkliwa i nie zawiera cukru. Soki owocowe i kolorowe napoje gazowane lepiej zostawić na specjalne okazje.

5. Pierwsza wizyta u dentysty – kiedy?
Pierwsza wizyta u stomatologa dziecięcego powinna się odbyć najpóźniej do ukończenia 1. roku życia, albo w ciągu 6 miesięcy od pojawienia się pierwszego zęba. Ma to charakter adaptacyjny – dziecko poznaje gabinet, sprzęt i lekarza w przyjaznej atmosferze, bez bólu i stresu.

6. Zęby mleczne też trzeba leczyć
To mit, że zęby mleczne nie wymagają leczenia, bo i tak wypadną. Ich przedwczesna utrata może prowadzić do:
– problemów z mową,
– wad zgryzu,
– problemów z jedzeniem.
Dbanie o mleczaki to inwestycja w zdrowe zęby stałe!

7. Regularne wizyty kontrolne
Zaleca się odwiedzanie dentysty co 6 miesięcy, nawet jeśli nie ma żadnych objawów. Regularne kontrole pozwalają wychwycić próchnicę w początkowym stadium i w razie potrzeby przeprowadzić bezbolesne leczenie.

8. Zabawy i motywacja
Zamień codzienne mycie zębów w zabawę:
– śpiewajcie razem piosenkę do szczotkowania,
– użyjcie szczoteczek grających lub z ulubionymi postaciami z bajek,
– wprowadźcie kalendarz z naklejkami jako nagrodę za regularność.

Podsumowanie
Dbanie o zęby dziecka to codzienna troska, która szybko się opłaca. Regularna higiena, ograniczenie cukru i wizyty u dentysty to klucz do pięknego uśmiechu Twojej pociechy.

Jeśli szukasz zaufanego specjalisty w Twojej okolicy – nasz dentysta dziecięcy w Lublinie z przyjemnością zaopiekuje się Twoim dzieckiem.

📞 +48 669 250 508

📞 +48 608 685 617